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Les Escapades de l’Eté

Les Escapades de l’Eté

Il est venu le temps de l’été et avec lui le plaisir des rencontres et retrouvailles en famille et entre amis en plein air.

La MLC La Citrouille, les médiathèque-ludothèques et la Maison de l’environnement de Grand Paris Sud, vos associations et les villes de Cesson et Vert-Saint-Denis, vous concoctent un été plein de surprises !

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LE CAFE DE L’ENTRAIDE

LE CAFE DE L'ENTRAIDE
 Vendredi 7 juillet 2023 de 10h à 11h30, à Cesson (13 avenue Charles Monier)
LE CAFE DE L’ENTRAIDE
Vendredi 7 juillet 2023 de 10h à 11h30, à Cesson (13 avenue Charles Monier)

Vendredi 7 juillet 2023 de 10h à 11h30, à Cesson (13 avenue Charles Monier)

Le café de l’entraide? Mais qu’est-ce que c’est ? 

Un temps d’accueil convivial et régulier, pour échanger, questionner et exprimer les expériences de chacun et s’enrichir mutuellement. Le groupe est soutenu dans ses échanges et ses apports par Sylvie, psychologue-psychomotricienne. 

Est-ce que cela me concerne? 

Le café de l’entraide est ouvert à toute personne soutenant un membre de sa famille (quel que soit l’âge, la maladie, la perte d’autonomie ou le handicap du membre de la famille accompagné ou le lieu de résidence et l’âge de la personne soutenante). Ne restez pas seul-e et venez échanger avec vos pairs.

De quoi pourrait-on concrètement parler durant le café? 

Les échanges pourront porter sur différentes thématiques, en fonction des expériences et interrogations du groupe. Nous pourrons aussi impulser des sujets tels que ceux-ci : préserver ses projets, connaître et accepter les aides et structures ressources existants, trouver les mots pour exprimer ses ressentis, maintenir une relation apaisée avec son et ses proches, identifier les signes de fatigue, accepter les pertes…

Le café de l’entraide vous est proposé par l’association RIVAGE AUTONOMIE de Melun et la MLC – La Citrouille de Cesson/Vert-Saint-Denis, en partenariat avec Immobilière 3F.

Entrée sans inscription

Gratuit pour le public

Renseignements auprès de :

Association RIVAGE AUTONOMIE au 01.64.52.24.48 ou à MLC – La Citrouille au 01.60.63.32.93

Autres dates : 7 juillet, 15 septembre, 13 octobre, 10 novembre, 8 décembre, de 10h à 11h30, soit le 2ème vendredi de chaque mois de l’année 2023 (excepté en août)

« ET SI ON JOUAIT ? » – JEUX DE SOCIETE EN FAMILLE

"ET SI ON JOUAIT ?" - JEUX DE SOCIETE EN FAMILLE  
Samedi 10 juin 2023 de 14h à 17h à la MLC - la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

« ET SI ON JOUAIT ? » – JEUX DE SOCIETE EN FAMILLE
Samedi 10 juin 2023 de 14h à 17h à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Samedi 10 juin 2023 de 14h à 17h à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Pour les petits comme les grands, une animation mensuelle autour des jeux de sociétés.

La proposition : 

  • Apprendre, échanger, rêver ;
  •  Découvrir des jeux de société ;
  •  Faire découvrir les jeux que vous appréciez.

Seul(e) ou accompagné(e), participez à un moment ludique, convivial, chaleureux.

Cette journée se réalise dans le cadre de la fête de la MLC.

Entrée libre – partage d’un goûter avec les mets et boissons de chacun

UNE BULLE DE SÉRÉNITÉ AVEC LA SOPHROLOGIE – Atelier des parents

ATELIERS POUR LES PARENTS "UNE BULLE DE SÉRÉNITÉ AVEC LA SOPHROLOGIE" 
Mercredi 28 juin 2023 entre 11h30 et 12h30 à la MLC - la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

ATELIERS POUR LES PARENTS « UNE BULLE DE SÉRÉNITÉ AVEC LA SOPHROLOGIE »
Mercredi 28 juin 2023 entre 11h30 et 12h30 à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

ATELIERS POUR LES PARENTS « UNE BULLE DE SÉRÉNITÉ AVEC LA SOPHROLOGIE »

Mercredi 28 juin 2023 entre 11h30 et 12h30 à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

C’est mercredi et les enfants font leurs activités ? Et si pour une fois, vous profitiez de ce temps libre pour prendre le temps justement ?

Vous avez envie d’un moment de calme, de sérénité, un moment juste pour vous ? Autorisez-vous une parenthèse dans le quotidien avec Touria Maher, sophrologue.

La Sophrologie est une technique naturelle qui peut vous aider à mieux gérer le stress et favorise un état de bien-être physique et psychologique.

À travers trois séances, Touria vous propose d’appréhender les bienfaits de la sophrologie avec des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, pour gagner en sérénité au quotidien.

Entrée libre – inscription sur les trois ateliers – places limitées :

01 60 63 32 93 ou secretariat@mlchouillon.com

SPECTACLE « PILLOWGRAPHIE » ET VISITE DU THÉÂTRE SÉNART (sortie famille)

SORTIE EN FAMILLE POUR LE SPECTACLE « PILLOWGRAPHIE » ET VISITE DU THÉÂTRE SÉNART
Samedi 13 mai de 13h30 à 17h15, au théâtre de Sénart

SORTIE EN FAMILLE POUR LE SPECTACLE « PILLOWGRAPHIE » ET VISITE DU THÉÂTRE SÉNART
Samedi 13 mai de 13h30 à 17h15, au théâtre de Sénart

SORTIE EN FAMILLE POUR LE SPECTACLE « PILLOWGRAPHIE » ET VISITE DU THÉÂTRE SÉNART

Samedi 13 mai de 13h30 à 17h15, au théâtre de Sénart

  • Départ en bus en groupe à 13h30 (RDV à 13h15 à la MLC-la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis)
  • Retour en bus en groupe à 17h15

Venez découvrir l’envers du décor et les mystères que renferment les coulisses d’un théâtre. Une visite guidée est programmée avant de vous laisser profiter du spectacle, confortablement installé dans les gradins.

Le peech du spectacle : Un ballet pour fantômes survoltés. Enchaînant spectacles pop et autres kaléidoscopes géants, la compagnie Bazooka démontre que l’âge adulte nous autorise à faire enfin les bêtises que nous imaginions enfants. Des bêtises comme découper les draps pour se transformer en fantômes. Suffisamment de draps pour inventer un véritable ballet de fantômes. En donnant corps à des draps en suspension, sublimés par une ingénieuse lumière noire et sans effets spéciaux, Bazooka réveille les peurs et les émerveillements de notre enfance, et fait disparaître les corps au profit d’une danse hypnotique. Mêlant des musiques de Ravel, Offenbach ou Herrmann, aux bruitages des Sept Samouraïs de Kurozawa, les fantômes virevoltent et se poursuivent, partageant leur joie d’être littéralement hors sol ! Inspirée des cours d’école incontrôlables et des cartoons hyper graphiques, cette danse des fantômes répond à notre besoin de légèreté.

Spectacle de la Compagnie Bazooka, en partenariat avec la Scène Nationale de Sénart.

Conseillé à partir de 6 ans

Sur réservation à secretariat@mlchouillon.com ou au 01 60 63 32 93

Tarifs préférentiels partenariat MLC/Théâtre : 5€ pour les moins de 18 ans et 10€ pour les adultes

FÊTE MONDIALE DU JEU

Venez jouer auprès des acteurs du territoire

FÊTE MONDIALE DU JEU
Samedi 20 mai 2023 de 10h à 18h à la MLC-la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis
FÊTE MONDIALE DU JEU
Samedi 20 mai 2023 de 10h à 18h à la MLC-la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Samedi 20 mai 2023 de 10h à 18h à la MLC-la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

C’est un événement incontournable pour les amateurs de jeux en tous genres, petits et grands, que vous propose la médialudothèque Gérard Philipe et la MLC – La Citrouille.

Une journée remplie d’amusement, de découverte et de partage, avec des activités pour tous les goûts. Les amateurs d’énigmes pourront se lancer dans un escape-game palpitant sur les thèmes de la piraterie et du monde elfique. Les jeux de société seront également à l’honneur, avec des jeux de coopération, de stratégie et bien plus encore. Les jeux géants en bois raviront les plus jeunes, tandis que les amateurs de vitesse pourront s’essayer aux circuits de voitures grandeur nature.

En milieu de journée, un déjeuner partagé sera organisé, où chacun pourra apporter ses meilleurs mets pour un repas convivial et festif. La MLC fournira les boissons et la vaisselle pour faciliter l’organisation. Pour le goûter, un collectif de jeunes cessonnais et le club d’échecs accueilli à la MLC prépareront des gourmandises qui seront vendues pour soutenir leurs activités et leurs sorties.

La fête du jeu est l’occasion idéale pour passer une journée ludique et enrichissante en famille, entre amis ou même seul. Venez observer, jouer et apprendre en découvrant de nouveaux jeux et en partageant vos expériences avec d’autres passionnés. Ne manquez pas cette journée mémorable, qui sera à coup sûr l’un des événements phares de l’année !

Entrée libre – avec et sans inscription le jour même

Renseignements au 01.60.63.32.93

Programme complet sur mlchouillon.com ou facebook Citrouille MLC

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

ACCOMPAGNER LES ENFANTS PORTEURS DE TROUBLES DYS : comprendre, communiquer et s’orienter

Atelier des parents – Accompagner les enfants porteurs de troubles DYS

Samedi 13 mai 2023 de 10h à 12h à la MLC

À travers ses échanges avec des familles de Cesson/vert-Saint-Denis, la MLC constate de plus en plus d’enfants diagnostiqués « DYS » ou porteurs de troubles spécifiques du langage et des apprentissages. Nous sommes conscients que le parcours des enfants atteints de ces troubles est semé d’embûches, notamment en raison de l’incompréhension des pairs, du manque de temps des enseignants pour un accompagnement spécifique, le manque de professionnels spécifiques

C’est pourquoi nous proposons une rencontre le samedi 13 mai 2023 de 10h à 12h à la MLC avec Hélène de Parent’aise d’un instant pour aborder différents thèmes liés à ces troubles. Nous souhaitons proposer aux parents un temps d’échanges pour les soutenir dans l’accompagnement de leur enfant. La compréhension des troubles de leur enfant et des façons d’interagir avec eux seront abordés. Nous leur fournirons également des informations sur les professionnels et aides vers lesquels s’orienter une fois le diagnostic posé, ainsi que sur les démarches à suivre pour la constitution d’un dossier MDPH. Nous aborderons également la question de la communication avec les enseignants et référents scolaires.

Entrée libre – inscription obligatoire à secretariat@mchouillon.com ou 01.60.63.32.93

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

LE PLASTIQUE, C’EST PAS FANTASTIQUE !

LE PLASTIQUE, C’EST PAS FANTASTIQUE ! 
Jeudi 20 avril 2023 à la MLC à 20h30 à la la Citrouille, centre socioculturel
LE PLASTIQUE, C’EST PAS FANTASTIQUE !
Jeudi 20 avril 2023 à la MLC à 20h30 à la la Citrouille, centre socioculturel

Dans le cadre de l’UNIVERSITE POPULAIRE

Jeudi 20 avril 2023 à la MLC à 20h30 à la la Citrouille, centre socioculturel

Emballage alimentaire, équipement de protection, vêtements, etc. Le plastique est omniprésent dans nos vies, pour le meilleur… et le pire. Découvrez lors de cette conférence interactive ce que vous savez et ce que vous ne savez peut-être pas sur cette super matière.

Intervenant : Romain Bui

Entrée libre

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

NOUVEAU !!! ACCUEIL DE LOISIRS ADOS « LA CITROUILLE »

Accueil de loisirs la Citrouille avril 2023

ACCUEIL DE LOISIRS POUR LES 11-17 ANS

Du lundi 24 au vendredi 5 mai 2023 à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Téléchargez la plaquette en cliquant sur le lien  Accueil de loisirs ados « la Citrouille » avril 2023 !

1ère semaine

Stage Planète Sciences du 24 au 28 avril tous les matins
(25€ la semaine)

  • La Biodiversité (jeux)
  • Identification des espèces (empreintes, chant des oiseaux…)
  • Découverte de la Trame verte et bleue (jeu de plateau)
  • Construction et installation en forêt
  • Analyse, observation et cartographie des résultats

Autres ateliers tous les après-midis
(5€ la demi-journée)

Atelier Bag Board, Rallye photo, Grands jeux en bois et jeux de société, Bowling, Jardin suspendu

2ème semaine

Journées Vélo mardi 2 et mercredi 3 mai
(20€ les 2 jours)

  • Réparation et entretien de son vélo
  • Sortie dans la forêt de Bréviande
  • Jeux « passe ton code de la route »

Autres Ateliers jeudi 4 et vendredi 5 mai
(5€ la demi-journée)

  • Concours fabrication d’épouvantail
  • Cuisine
  • Atelier Sportifs

Pour plus d’informations : e-mail : jeunessecitrouille@gmail.com

Tarif : 5€ la demi-journée*
*+ 2€ sortie bowling

BACHATA : stage de danse avec Émilie et Adrien

STAGE DE DANSE : BACHATA 
 Mardi 25 et mercredi 26 avril 2023 de 19h30 à 21h à la MLC - la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis
STAGE DE DANSE : BACHATA
Mardi 25 et mercredi 26 avril 2023 de 19h30 à 21h à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

STAGE DE DANSE : BACHATA

Mardi 25 et mercredi 26 avril 2023 de 19h30 à 21h à la MLC – la Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

La bachata, rythme dansant originaire de République dominicaine, s’est développée en Europe à partir de 2010.

Emilie et Adrien proposent un stage de bachata durant les vacances de printemps. Pour un meilleur apprentissage, deux séances sont planifiées sur deux jours.

De 19h30 à 21h : pour les adultes à partir de 16 ans

Sur réservation, tarifs :

Adhérent€ : 25€, couple : 40€

Non-adhérent(e) : 30€, couple : 50€

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

LE GOÛTER DES CHEFS (atelier famille)

ATELIER EN FAMILLE « LE GOÛTER DES CHEFS »   
Mercredi 26 avril de 14h à 16h à La Maison de Santé Simone Veil de Cesson (8 bis route de Saint-Leu)

ATELIER EN FAMILLE « LE GOÛTER DES CHEFS »
Mercredi 26 avril de 14h à 16h à La Maison de Santé Simone Veil de Cesson (8 bis route de Saint-Leu)

ATELIER EN FAMILLE « LE GOÛTER DES CHEFS »

Mercredi 26 avril de 14h à 16h à La Maison de Santé Simone Veil de Cesson (8 bis route de Saint-Leu)

« Papa·Maman ! On mange quoi ? » Quel parent n’a jamais entendu cette phrase quotidienne provenant de sa tendre progéniture ? Ne niez pas … personne !

En partenariat avec Suhela OUANGOLO, diététicienne, nous vous proposons un atelier de création de goûter en famille. Un bon muffin chocolat-avoine et un délicieux smoothie kiwi-fraise sont au menu de cet atelier culinaire.

La cuisine est toujours un moment de complicité convivial et amusant à faire en famille. Passer du temps tous ensemble et réaliser des créations gourmandes, avec des notions de diététique, en équipe. 

Devenez des chefs du quatre-heure (et de votre budget) en vous initiant, vous et votre enfant, à cuisiner vos propres goûters !

Entrée libre

Sur réservation à secretariat@mlchouillon.com ou 01.60.63.32.93

Pour les enfants entre 6 et 11 ans accompagnés d’au moins un de leurs parents

« LES GESTES QUI SAUVENT » (atelier famille)

ATELIER EN FAMILLE « LES GESTES QUI SAUVENT » 
Mercredi 26 avril de 10h à 12h à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis
ATELIER EN FAMILLE « LES GESTES QUI SAUVENT »
Mercredi 26 avril de 10h à 12h à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

ATELIER EN FAMILLE « LES GESTES QUI SAUVENT »

Mercredi 26 avril de 10h à 12h à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Cet atelier, en partenariat avec l’UFOLEP, propose une sensibilisation et une initiation aux gestes de premiers secours pour petits et grands.

Devenez des héros du quotidien ! Protéger, Alerter et Secourir deviendront vos alliés face des situations d’urgence. Qui appeler ou que faire en attendant les secours ne seront plus des questions que vous vous poserez. Vous découvrirez les gestes à pratiquer lors d’accidents de la vie quotidienne ou de situations exceptionnelles.

Enfilez vos capes avec vos enfants et venez-vous prémunir de situations stressantes en sachant comment réagir et agir.

Entrée libre

Sur réservation à secretariat@mlchouillon.com ou 01.60.63.32.93

Pour les enfants à partir de 8 ans accompagnés d’au moins un de leurs parents

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

Comédie musicale : stage

 Stage de Comédie musicale
 Du mardi 2 au vendredi 5 mai 2023 de 10h à 17h à MLC – la Citrouille, centre socioculturel
Stage de Comédie musicale
Du mardi 2 au vendredi 5 mai 2023 de 10h à 17h à MLC – la Citrouille, centre socioculturel

Stage de Comédie musicale

Du mardi 2 au vendredi 5 mai 2023 de 10h à 17h à MLC – la Citrouille, centre socioculturel

Les enfants, initiés aux techniques de danse et de théâtre, apprennent en s’amusant et montent  un spectacle, du levé de rideaux aux derniers applaudissements du public, en passant par la mise en place technique et logistique de la prestation. Pour les 8-14 ans

Intervenante : Catherine ROMERO

Stage à venir (ouverture des inscriptions le 3 mars 2023) : du lundi du 24 au vendredi 28 avril 2023 de 10h à 17h à la Citrouille

Sur réservation, tarifs : 110€ adhérents / 120€ non-adhérents / repas à apporter

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com

MAGIE AUTOUR DU MONDE – cabaret

Cabaret "magie autour du monde"
Vendredi 31 mars 2023 à 20h à la MLC - La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis
Cabaret « magie autour du monde »
Vendredi 31 mars 2023 à 20h à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Soirée ponctuée de magie, de danse et de chant

Vendredi 31 mars 2023 à 20h à la MLC – La Citrouille, centre socioculturel de Cesson Vert-Saint-Denis

Cette soirée cabaret promet d’être magique avec un spectacle-dégustation, organisé par la Citrouille.

Le vendredi 31 mars 2023 à 20h, venez découvrir les talents du magicien d’Anim’Magie, qui vous surprendra avec ses tours incroyables. Vous serez également charmés par les prestations de gospel, de danses country et orientale des associations Décibel-Vie et la MLC.

Ne manquez pas cette occasion de passer une soirée inoubliable en compagnie de votre famille, de vos amis. Réservez dès maintenant vos places (nombre de places limité !)

Entrée et collation* : 20€ par personne

*hors boissons

MLC – La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
Centre socioculturel
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / secretariat@mlchouillon.com